Tabell
| Längd | Klassiska skidor | Stavar klassiskt | Skateskidor | Stavar skate |
|---|---|---|---|---|
| 100 cm | 110–120 cm | 85 cm | 100–110 cm | 90 cm |
| 110 cm | 120–130 cm | 90 cm | 110–120 cm | 100 cm |
| 120 cm | 130–140 cm | 100 cm | 120–130 cm | 105 cm |
| 130 cm | 140–150 cm | 110 cm | 130–140 cm | 115 cm |
| 140 cm | 150–160 cm | 120 cm | 140–150 cm | 125 cm |
| 150 cm | 170–180 cm | 125 cm | 155–165 cm | 135 cm |
| 160 cm | 180–190 cm | 135 cm | 165–175 cm | 145 cm |
| 170 cm | 190–200 cm | 145 cm | 175–185 cm | 150 cm |
| 180 cm | 200–210 cm | 150 cm | 185–195 cm | 160 cm |
| 190 cm | 210–220 cm | 160 cm | 195–205 cm | 170 cm |
| 200 cm | 220–230 cm | 170 cm | 205–215 cm | 180 cm |
Barn under 150 cm har något kortare skidor än vuxna, eftersom kortare skidor är lättare att styra.
Vikten är viktigast för klassiska skidor
Klassiska skidor har ett spann under foten som ska tryckas ner när du skjuter ifrån, men inte när du glider. Därför anger tillverkarna ett viktintervall för varje skida. Längden ovan är en startpunkt. Kontrollera alltid att din vikt passar skidan.
Stavar
Klassiskt: ca 84 % av kroppslängden, staven når till armhålan. Skate: ca 90 %, staven når mellan hakan och munnen. För utförsåkning, se slalomskidor längd.